啊！五子帥氣的西裝開場！不過利達的西裝外套還蠻都去的，旁邊還有點點圖案。我每次看到潤穿紫色都會覺得，怎麼會有個男人這麼適合紫色啊！
這回是要來做OL特輯，問利達知不知道關於OL最近的熱門。利達說關於伸展運動可以治療長期坐在辦公桌前而導致貓背的情形。潤回答說還有口笛這個興趣。
翔問『大野桑和松本桑不會吹口哨吧。』潤就來稍微示範，雖然很弱但是好像還是有吹出一點聲音。利達說自己的情形是有可以吹出來的日子，和吹不出聲的日子。啊！今天是吹的出聲的日子。哈哈！
外景又是看到四位門把，雅紀又不見了。期待今天雅紀什麼OL造型出場！另外，NINO今天頭毛這樣弄好可愛啊！
翔『那個人不在呢。』幾個門把（尤其是NINO）就有點嫌棄不知道等會兒那個人會如何出場。
忽然聽到超級可愛的聲音，然後聲音的主人超級傲嬌的出場！！！哈哈哈！！扭腰扭的那是！！雅紀『大家愛好～我是相葉MORE雅紀。』哈哈哈！！好可愛啊！！身後的翔和NINO快爆笑出來了。
一直用那個很傲嬌的聲音故意問翔知道吧知道吧，他手上的包就是OL人氣最旺的MORE雜誌附送的。哈哈哈！！好可愛啊！！這樣把包勾在手腕上真的可愛到爆。翔都忍不住一直在偷笑了。
雅紀忽然拿出水壺來，還是粉色的！！問他是什麼飲料？雅紀先喝了一口『這個是WATER哦～』哈哈哈！！！！大家噴笑出來，潤直接吐槽了。
雅紀好可愛好可愛好可愛！！這樣勾著包包走進來太可愛！！看到今天的嘉賓了，就是綾瀨醬！最近綾瀨醬演出了一部OL的劇哦。
啊！第一張圖用的就是新專輯的表紙圖！王子樣們好好看！！
今天大夥兒來到了提供OL專門的伸展運動的俱樂部。
綾瀨醬會做伸展操嗎？綾瀨醬說睡覺前會哦。雅紀『那對於伸展的知識是懂的吧？』綾瀨醬很小聲（很不確定的）嗯……雅紀『這樣哦、這樣伸展哦。』綾瀨醬『我知道、我知道。』翔看到兩位天然對話，直接『那今天就這樣……』然後準備走人。哈哈哈！！今天天然對上天然相比會笑的半死了。不要這樣嘛～給我們天然君一個機會嘛。嘻嘻
請來俱樂部的專人來教導伸展。還有人專人棒你舒緩一下你的筋骨其實好不錯啊。但是相比也不會便宜啊。
門把圍繞著看綾瀨醬進行舒緩筋骨動作，有點無聊吧，害綾瀨醬都有點害羞了。為了避免尷尬，忽然綾瀨醬就對門把們說『啊～恭喜你們15週年。』誒！！這個時候說？哈哈哈！沒辦法啊，人家想要化解尷尬嘛。這樣大家看著一個女生躺在那裡還蠻奇怪的嘛。
這個伸展運動可以舒緩長期穿高跟鞋而導致小腿出現肌肉。雅紀直接點名請有小腿肌的利達來試試看。利達『我才沒有！』哈哈哈哈！！人家才剛剛開始拉扯，利達就開始啊啊叫痛。教練問利達有做什麼柔軟運動過嗎？利達說沒有呢。我們家利達只有跳舞很柔軟哦。嘻嘻。當教練開始幫利達抬腿，他就整個面部猙獰的說等一下。哈哈哈！人家才剛剛開始啊！利達一直要抬頭起來讓教練等一下，NINO看不下去了所以立刻走了過來直接把利達的頭按了下去，潤也來幫忙。哈哈哈哈！！！！太好笑了！！這個舉動感覺就是理所當然啊！末子你們也勾絕的了！
不過我可是有留意到哦，每次只要示範是由利達來做，NINO就會很體貼的靠近利達感覺在standby，感覺就像是在看利達需不需要幫忙一樣。好體貼的寶貝啊～～大宮果然最高！
好可憐的利達面部繼續猙獰，到底是有多不柔軟啊你的筋骨！教練說要試試看利達腳步伸展的極限到哪裡，潤就壓著利達的肩膀。人家教練都還沒要結束，利達就直接說謝謝你，他想起來了。哈哈哈！也太快了吧！！利達一直要起來，NINO就直接把利達按下去，然後還拿利達外套的帽子來蓋住利達的眼睛！！哈哈哈！太可愛了啦這些舉動。好可憐的利達。結束後趕快跳起來對教練說你辛苦了。哈哈哈哈！其實辛苦的是利達吧。好像剛剛進行十大酷刑一樣。明明OL們可是付錢來做這些事的，你免費進行還那麼嫌棄。哈哈哈！
利達來示範教導30秒就能做出簡單美腿的伸展操。大家學起來哦。這個很簡單，家裡拿一條毛巾就能做了。
但是為何做什麼動作感覺利達的面部都是猙獰的啊。拿毛巾伸展起來時，這次翔加入末子來拉住利達了。哈哈哈！！才伸展不到幾秒啊！！NINO直接吐槽『太爛了！』
接著是臀部筋骨舒展的動作，雅紀點名接下來就請最喜歡扭屁股的潤來試試看吧。潤自己也吐槽自己『確實我是蠻喜歡扭屁股的。』哈哈哈！好可愛啊～教練說潤的筋骨也稍微有點僵硬。好神奇啊我們家五子～～明明都是舞蹈之人但是筋骨竟然都那麼僵硬啊。但是無論教練怎麼扭曲潤的身體，潤都沒叫痛（比起利達……笑），翔就說潤沒有一直叫痛呢。因為我們潤就是個愛面子的人啊，即使再痛也要表現出オシャレ（時尚感）嘛。
接下來利達示範30秒可以簡單HIP UP（臀部提高）伸展動作。利達翹起他的腳，往前仰的時候，潤故意從後頭壓住利達的背。喂喂！！松潤！利達直接喊出來，知覺就是潤搞鬼。翔還故意幫忙說不是松本哦。你們是小孩子嘛？哈哈哈！
接下來是可以練很好腹肌和腰部線條的動作。哇！這個要學起來！哈哈哈！雅紀說那就請最可惜沒有腰身的二宮君來示範。哈哈哈！！！喂喂！NINO也只能無法否認笑笑的走上前了。哈哈哈！反正我們寶貝就是從來沒有想要有完美腰身啊。哈哈哈！我們NINO那麼瘦怎麼說沒有腰身啊！！沒關係哦～～即使NINO是一塊腹肌也好可愛啊～～（<_< 簡直是盲目迷戀了這傢伙）
私心來說這個伸展運動對NINO有幫助哦！因為他的腰本來就不好。看到NINO的表情感覺很舒服很享受。問NINO感覺如何？享受到語無倫次了的寶貝好可愛。難得看到這樣的NINO。NINO也頻頻說這個伸展運動太厲害了。NINO說這個要說是痛還不痛已經無法分辨了。就是很享受嘛～～做完起身後，誒誒？？感覺有什麼變化了？啊啊啊啊！！！！！我們NINO要展示一塊腹肌了嗎？！？！真個缩很大力哦！！哈哈哈！！！一塊腹肌不見了！！！！！利達整個很有興趣的靠到前面來看也太可愛了吧！！最好是一次就有這個效果啦。話說好久不見的一塊腹肌還好好的活在NINO身上耶。嘻嘻！
接下來再來30秒可以簡單練出完美腰身的動作。但是請切記這個做到適可而止就好，不可以太勉強。不要像利達那樣做到面部猙獰哦。（好像無論怎樣他都面部猙獰啊）
接下來是女生都想練就的胸部UP UP動作。這個也很簡單，基本自己可以來做。
於是雅紀要叫下個人出來示範，只剩下他和翔還沒示範了啊。於是…………但是翔怎麼可能這麼輕易的不調侃一下自家老婆呢。於是說怎樣？是誰的胸肌比較需要UP UP？所以兩夫婦開始互相摸對方的胸肌了！！！嗚啊～～～～～整個粉紅奧爆炸了！！果然接近年底櫻葉粉紅就是不一般啊！！！話說雅紀不要那麼享受的抬頭啦！！整個觸覺很好我知道哦。哈哈哈！！我們翔的胸肌可不是蓋的啊！最後雅紀自暴自棄的決定還是自己來示範吧。哈哈哈哈！沒辦法啊，你家老公有好好在鍛煉啊。哈哈哈！！你們兩個怎麼那麼可愛啊～～～～叫我如何不愛你們兩夫婦啊～～～
這個動作可以擴張胸肌哦。雅紀一抬手到頭後面，翔就吐槽『這個動作是那個男性荷爾蒙受信嗎？』喂喂！！不要在雅紀認真的時候搞笑啊，害雅紀噴笑出來了。不過這個伸展動作雅紀說很舒服哦。雅紀做完說有感覺胸肌變大了哦。NINO就吐槽才不會這樣就變大！哈哈哈！！
最後來教導如何運用毛巾就可以擴張胸肌。一天大概做個2-3下，一次30秒就行了。潤又胡鬧的在後頭拉住利達的毛巾。利達『誰？』一定不會是NINO，因為他就在你面前啊。因為利達每次伸展都要動來動去，所以NINO直接去壓住利達的雙腿了。
綾瀨醬的番宣還沒結束哦，在做完伸展操後，接下來要進行的是？綾瀨醬『合唱團』誒？合唱團？雅紀就走過去和綾瀨醬順一下腳本。哈哈哈哈！！！你們兩位天然真的是！！！綾瀨醬聽雅紀說明後還說自己沒聽說過這個哦。哈哈哈！門把全部吐槽『騙人的吧！』算了算了，雅紀也放棄了，就合唱團吧。哈哈哈哈！準備來6人合唱團吧！
回到攝影棚，再次帥氣出場。這次是要進行怎樣的合唱單元呢？是口笛哦！好特別哦！說真的OL到底為什麼要做這個我一點概念也沒有啊。解壓嗎？
請來的先生是世界級比賽2010和2012年女性部門綜合的第一名得主。口笛也可以參加比賽啊，好神奇啊。每次雅紀介紹這位先生的風光偉業，綾瀨醬都沒聽完就開始驚嘆。哈哈哈！果然天然的非比尋常。
先生先來示範一下口笛吹奏音樂。好厲害啊！！！真的是要親自聽才會震撼啊。而且先生還可以吹出三個OCTAVE的口笛啊！太厲害了！！說真的她示範三個OCTAVE的時候我都震撼到了。好高音啊！！！
先請門把來一一示範吹口哨。先是翔的部分。先生說翔很不錯。
再來是NINO。寶貝當然沒問題！ 還非常有餘的自己指出贊的手勢。哈哈哈！寶貝好帥啊！！
接下來是兩位不擅長的門把。但是潤今天表現也不錯，是很不錯的低音啊。
再來是利達。完全聽不到利達的口哨啊。翔再次說到利達其實對於口哨不擅長。都說了就是吹的出和吹不出聲的日子啊。哈哈！這團真的全部都好喜歡狡辯呢。嘻嘻
再給兩位不擅長的特寫。利達懵懂懵懂的好可愛！潤難得有不會的事，表情也超級可愛。
請NINO來用麥克風示範。只是讓他試試看吹鳥叫聲，但是NINO直接吹出『ARASHI』也太厲害了吧！！！整個好得意好可愛！！好帥啊！！！不愧是我們家寶貝！！表情可愛到爆，害我截圖截到手軟！！最後雅紀直接上前制止。是讓你吹鳥叫聲啦！
翔明顯吹口哨完全沒問題哦！
再來就要進行大家的口笛合唱了。兩位不擅長的門把開始慌張了。這麼快！！！先來初級班的。
選出的這書歌曲算是音階比較少的了。大家一起來試試看吧。staff桑在下面說這是比較簡單的歌曲了。潤直接發表『誰說這個很簡單了！！誰！』直接發飆的潤好可愛！！
老師準備放音樂，門把standby要來口笛表演了，怎麼知道………………忽然………………利達就這樣唱出來了！！！！哈哈哈！！！喂喂！！是讓你用吹的，不是讓你用唱的啦！！竹馬直接走過去吐槽了。 利達還狡辯『是先生說要唱歌的啊。』哈哈哈！！！是要吹啦吹！口笛的歌哦！現在還害老師得快速轉那個音譜出來。我們利達其實梗也很厲害嘛！果然是我心目中的諧星NO.1！笑！
大家來好好的表演那首歌曲。真的有厲害！！我覺得潤智其實只是做動作啦，我覺得一定沒吹出聲。哈哈哈！！但是綾瀨醬一直在笑一直在笑，連NINO都受不了吐槽說這位小姐一直在笑。綾瀨醬解釋那是因為她覺得大家的口笛吹奏的太美好了啊。
初級班結束，那要來高級班的了。果然就是要來吹奏最近大紅的『LET IT GO～ありのままで～』請先生先來示範，那就麻煩雅紀來負責轉那個音譜了哦。雅紀整個準備來轉音譜的動作好可愛！！只是轉音譜又不是要你出戰之類的。
天啊！！老師那個高音還真是完美啊！！！！！現在輪到門把來示範，那就來看看誰負責哪段的solo了。雅紀『大野桑想要來哪一段？』其實利達心裡應該是說『我哪一段都不要！』哈哈！
決定好了！要從竹馬開始啊！果然還是要有好的開始嘛，中間兩位不擅長的，然後到翔和綾瀨醬，最後是大合吹。
綾瀨醬好天然的問『那舉麥克風要用哪只手？』NINO吐槽『隨便！』那不是重點好不好！哈哈哈！
那下來就是綾瀨醬和嵐的口笛合唱！
NINO表現不錯，到雅紀那裡稍微卡可是還是算順利過關。接下來兩位請不要對他們太苛刻，有出聲音就很不錯了，怎麼知道到了翔那裡竟然卡了！！！誒誒！！！！！翔怎麼可能！！！！明明是音樂才子啊！！翔好像有點聽不清楚音樂所以不知道要從哪裡開始。
翔對大家說對不起後，請大家重新來一次。NINO趕緊過去幫忙老師快速的把音譜轉了出來重新來過。
第二次的口笛合唱開始！
第二次NINO就沒有第一次表現的好，但是雅紀卻完美了！！依舊第三和第四棒請不要介意，到了翔時，忽然發現人不見了，原來因為不想被其他人影響所以走到角落裡去吹了，也總算吹出來了。綾瀨醬沒什麼問題。最後是大合吹了！！高音完全不行啦！哈哈哈！但是還算是勉強的結束了。潤的動作讓我覺得合唱的時候他沒在吹哦。哈哈哈！！
不知道潤智那樣擊掌幹嘛，也沒表現的多好啊。噗！！哈哈哈！老師你好溫柔啊！！竟然說無論如何都聽出是什麼歌曲了。潤發現現場的氣氛很不屑就直接吐槽了。是怎樣！！我們又不是PRO級的！這樣已經很不錯了啊。（我幫潤打的說辭。哈哈哈）
口笛合唱結束後大家也都餓了吧？啊～轉頭看了一下，雅紀說『啊～大家看到了嗎？那裡有SALAD BAR啊！』OL最愛的薩拉吧。綾瀨醬說請門把來擔任OL 1、2、3、4、5來演出吃薩拉的小劇場。那綾瀨醬呢？我就做導演把。翔『這樣的導演也太可怕了。』哈哈哈！！！確實是！！
請我們的門把來負責演出小劇場，雅紀負責擔任salad bar的侍應生，利達是智子前輩、NINO是和子前輩（啊！變媽媽的名字了。哈哈哈）、翔是翔子、潤是潤子。整個好女子力的發出好女性的聲音的門把好可愛！！利達整個很胡鬧的說『啊～是salad bar啊～』那請兩位前輩先來吃吧。雅紀就在旁邊旁白說關於今天salad bar的熱門。但是聲音很男性，所以被翔子吐槽了。翔子拿salad時『誒？和子前輩呢？』原來前輩早就拿好salad走到一邊去開吃了。哈哈哈！！雅紀就吐槽『你怎麼就這樣自己吃了起來啊。』哈哈哈！！不是讓前輩先拿先吃的嗎？嘻嘻！！這期實在是好歡樂啊～～太可愛的五子了！
下回有10萬fashion！帥氣的模特兒嘉賓來了。這次是要搭配出秋季的服裝。翔戴起那個帽子，被模特兒嘉賓吐槽說好像幼稚園小朋友。哈哈哈哈！！！利達你那是什麼オシャレ的墨鏡啊！！雅紀又來胡鬧了嗎？那個是什麼？自由女神再現？期待下週的10萬fashion搭配！
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